-
ഈലിന്റെ പോഷക മൂല്യം
ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള പ്രോട്ടീനും മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിവിധതരം അമിനോ ആസിഡുകളും ഈൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്.ഇത് രോഗം തടയുന്നതിന് നല്ലതാണ്, കൂടാതെ മസ്തിഷ്ക ടോണിക്ക് ഫലമുണ്ടാക്കാനും കഴിയും.സാധാരണ മത്സ്യങ്ങളേക്കാൾ യഥാക്രമം 60, 9 മടങ്ങ് കൂടുതലുള്ള വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവയും ഈൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്.ഈൽ ബെൻ ആണ്...കൂടുതല് വായിക്കുക
